U dvadeset i on je spreman za seks uvijek, u trideset mu je dovoljno dva puta tjedno. A nakon četrdeset - jednom mjesečno
Što učiniti, ako je intimna blizina prestao biti za tvoj dragi stvar must-have? Znanstvenici ne umore dokazati: seks je vrlo ugodan lijek za sve. A od svega. Popis mogućnosti ove akcije gotovo je beskrajan: on djeluje kao antioksidans i antibiotik, jača srce i krvne žile, otklanja nesanicu, pa čak produžuje život! Je sebi univerzalni lijek. Istina, i ovdje nije bilo bez vrlo značajan ali: za lijek funkcionirao, morate ga uzeti barem jedanput tjedno.
Dobro, kada je sve dobro, ali ako je tvoj omiljeni postao izbjegavati intimne situacije, a ne za vas odvuče u spavaću sobu kod prve mogućnosti? Varijanta dva: ili je vaš seksualni život postao je za njega gore gorak rotkvice, ili označava mali problemi "tamo".
Nije tajna da je teškoća u seksualnom dijelu jaki spol doživljava posebno bolno. Ništa tako ne tuče na njegovu samoprocjenu, što je problem s "najboljim prijateljem". Iskustva su toliko globalno, da zauzimaju gotovo 90 % vremena muškarci! Što je previše ovdje popravljanje slomljena slavine ili planiranje kućnog budžeta, ako je u pitanju je njegova muška sve...
Ne isplati se čekati, dok je intimne poteškoće oduzeti sve sto posto svoje pažnje. Neuspjeh u krevetu – privremena pojava, i pravi pristup pomaže vam ih popraviti. Za početak morate shvatiti da je to bio razlog za njegovo "ne mogu".
Naravno – na zdravlje
Andrologists (stručnjaci koji proučavaju intimno zdravlje muškaraca) su došli do senzacionalno zaključka: u svakom muškom homo sapiens postavio ogromne seksualne sposobnosti, zahvaljujući kojima je u mogućnosti dostaviti 15 (!) žene zaredom. Nakon takvog otvaranja postavlja se sasvim logično pitanje: gdje se na kraju ide cijela ta seksualna energija?
Kako se ispostavilo, sve je u mudro, a ponekad i potpuno ravnodušnim obzirom na njihovo zdravlje. Jaki spol nikada ne prestaje pokazivati patnje, otimajući uobičajene prehlade, ali kada se pojavljuju simptomi ozbiljniji – on ni za što cijena neće svidjeti liječnika.
A u međuvremenu, problem je u tijelu ne mogu utjecati na njegovu seksualnu izdržljivost. 60% slučajeva smanjenje potencije su povezani sa zdravljem. I često na muški "želim" utječe slabost sustava i organa, koji se poput niti pri čemu je: kardiovaskularnog, endokrinog ili probavnog. A kronične bolesti u stanju dosljedno smanjiti razinu muškog hormona testosterona do 15%. Što, naravno, dovodi do slabljenja libida.
Kako pomoći? Vratiti potenciju "na mjesto", potrebno je liječiti osnovnu bolest. Nakon toga će se vratiti i muška snaga. I naviknuti partnera za zdrav život. Na primjer, nepušača muškarci seksaju dva puta češće!
Umoran? Odmorite se!
Prema statističkim podacima, svaki osmi čovjek na planeti pati KFS (sindrom kroničnog umora). To je dugotrajni umor koji ne prolazi ni nakon spavanja i odmora, i smanjuje funkciju organizma više od dva puta. Stres, pritisak na poslu, loša ekologija – to čine buket pod nazivom "sindrom kroničnog umora". Tako da ako čovjek osjetljiv na svim ovim čari, jedva ženske čari inspirirati ga iskorištavati u spavaćoj sobi.
Kao provjeru – mali test. Ako je vaš intimni život obično je ispod prosjeka, ali je na zadivljujući način uspostavlja tijekom odmora – razlog je upravo u tome.
Svima je poznato da su japanci dijele neobičan posao – oni stalno pokušavaju pronaći savršenu formulu rada. I u isto vrijeme priznaju same asexual nacija. Zaključak: rad – to je dobro, ali odmor – zadatak ne i najmanje važno.
Kako pomoći? Dati borbu za "sindrom biznismen" je moguće samo na jedan način – dokopati se svog gospodina i da ide s njim na drugi kraj zemlje, ili barem na vikend. Najvažnije je da je telefon bio isključen, a odmor je trajao ne manje od dva tjedna. I više aktivni program za odmor, to bolje! Povratak na normalni način rada, pronađite zajednički hobi koji boli tvoje polovica zadržavaju na poslu do kasno.
Ako je "drugo srce" nestašan
Stari grci su bili svjesni važnosti prostate, pa čak i pozvao ga drugi srcem muškarci. Izradu figurica, oni su prikazani prostatu u obliku pojedinog čovjeka. To je i razumljivo: problemi sa "drugi" odmah se odražavaju i na intimnom životu muškarci, tako i u životu općenito.
Pokupiti razočaravajući dijagnoza je zapravo vrlo jednostavno – zamrznuti, čeka svoju voljenu na stanici, pretjerati u teretani ili voditi nepravilna seksualni život.
Dostupnost prostatitisa karakterizira bolno ili otežano mokrenja. A kod kroničnog oblika je čak i takvih simptoma ne može biti, ali prvi i vrlo loš zvono – smanjenje erekcije.
Samo 10% ljudi se okreću prema liječniku. Preostalih 90% pokušavaju riješiti problem uz pomoć viagre ili se uopće odreći intimnog života.
Kako pomoći? Primjećujem da je tvoj satelit postao je razdražljiv, a vaš obiteljski život može nazvati kako god želite, ali samo ne seksi, hitno uzmi mjere. Učini napredak konj: reci mužu da imas bilo kakvih problema, i ginekolog savjetovao mu previše provjereno. Tako je posjet liječniku neće oštetiti njegov ego. Kako spriječiti bolest, ne bi trebalo odgoditi s preventivnim preventivni pregledi kod urologist i prijem multivitamine.
Kao prvi put
Možete ostati zajedno, on miluje vas, ali kada je u pitanju samog zanimljivo, kod njega se ništa ne radi... To je noćna mora za svakog muškarca, i kako bi hrabri i sigurni ni je u sebi macho, još uvijek se boji da će uspjeti u krevetu. Pogotovo ako je ovo vaš prvi intimni susret. I pogotovo ako si mu jako mnogo dopadate. Kao misfires najčešće su mi još uvijek neiskusni mladi, koji očito i ne znaju kako da ugode partner. Ali i muškarci stariji mogu i da dožive bolno fijasko, posebno kada nisu sigurni u sebe.
Kako pomoći? Ako se takav incident dogodio, ni u kojem slučaju ne možete igrati na tome. Samo prevedi pažnju na bilo što drugo. Na kraju, postoje i mnoge druge ne manje od najugodnijih načina za postizanje orgazma. To mogu biti miluje rukama ili kunilingus. A kada je izbezumljeni kavalir svladati i opustite se, onda će, na kraju, molim vas jakom erekcijom.
Sve na reklame!
Tajna highlanders-stogodišnjaka – u fizičkim radom: čak koračajući stoljetnih inozemstvo, oni ne prestaju svoje redovne nastavu u kućanstvu.
Kod nas najčešće se sklapa na drugačiji način: sjedilački način života – to je realnost od koje ne može pobjeći. I ako je s radom sve jasno: ovdje želite ili ne želite, a svoje osam sati za stolom treba crepitant off, onda sa ostatkom – katastrofa. Ako je tvoj blažen provodi vikende na kauču – jedva da je to najbolji put zadržati moć u komadu. Posljedice takvih razonoda: slaba struja limfe, zastoj u crijevima plus zbirka drugih problema, koji nisu na najbolji način utječu na zdravlje. Na primjer, recepcija život za volanom pogoršava cirkulaciju krvi u genitalije, a to dovodi do upale prostate.
Kako pomoći? Jedan izlaz: da postane slatka na koturaljke ili cross-country skijanje! Stvar je u tome da spasi svoj ljubavni život, mogu samo brzi sportovi koji zahtijevaju rad mišića dna zdjelice. Da, i bilo koja druga tjelesna aktivnost, osim šaha, ide mu u korist – da li je to nogomet, košarka ili jogging.
Moć određuje sposobnost muškarca na seks čin. I karakterizira stupanj napetosti penisa, brzinom pojave erekcije i intenzitet seksualnog života u cjelini.
S 30 godina učestalost seksualne aktivnosti kod muškaraca – u prosjeku 2-3 puta tjedno. U isto vrijeme gotovo 25% bračnih parova žive seksualni život ne više puta mjesečno, a o10% upuštati se međusobno intimno druženje samo jednom u pola godine, a onda i rjeđe!
Podići libido ukusno!
Hrana ne samo da može zasititi gladne čovjeka-oganj, ali i oduševiti. Hraniti ga afrodizijacima, i prepustite se!
Muškarcu je važno dobiti svoju normalu proteinska hrana – meso, riba, jaja. Tako da kroz želudac leži pratiti ne samo svoje srce!
Ništa tako nije pogodno za aktivnosti u krevetu što je obična kajgana. Plodovi mora pomoći svome partneru ugodite na oglašavanje val – kamenice (kao i Rapana, školjke i ostale morske reptili) smatraju se afrodizijacima.
Agrumi – samo skladište svih vrsta vitamina! Da postane seks-diva, partneru dovoljno za jesti pola limuna zajedno s kora za 2-3 sata prije intimnog zbogom. Noć puna strasti, zajamčena!
Poznati orijentalni recept – čaj s dodatkom začina (klinčića, đumbira i šafrana). A evo na Kavkazu za jačanje muške snage pripremaju jela od testisa ovna. Kažu, ukusno!
Poznati francuski ljubavnici jedu svježe artičoke i puževima, u Srednjoj Aziji za jačanje muške snage koriste pistacija. U Indiji tradicionalno jelo u takvim slučajevima smatra tost sjemenke sezama, pomiješan s medom. A evo talijanska kuhinja je jednostavno pun različitih prirodnih afrodizijaka: češnjak, maslinovo ulje, rajčica – tih sastojaka ima u gotovo svakom pladnju nacionalne kuhinje. Ovdje je tako vruće talijanske macho poznati po svojim povišen libido!
Ljubavni napitak broj 9
Kuhati čudo niti čarobni napitak, ne mora nužno tražiti čarobni priručnik. Sve što vam je potrebno, već davno izmislili i aktivno se koristi navijačima biljni lijek.
Jedan od najpoznatijih recepata – mješavina meda s orasima. Mix u jednakim omjerima med i isjeckan jezgre oraha i hajde ovu smjesu partneru na 2 žličice kroz 30 minuta nakon obroka u roku od 3-4 tjedna.
Efikasan vjeruju biljni prikupljanje od metvice, koprive, djeteline i trave. Moramo uzeti na žličicu svake biljke, prelijte 1 jedne litre kipuće vode i ostaviti oko sat vremena. Filtriran infuzija vodu muža po čašu tri puta dnevno.
Kao opcija, probati drugu smjesu. Uzeti po 100 g suhe marelice, suhe šljive, grožđice, žlica kristal-šećer, dodati po ukusu cimet, karanfili i kardamom. Sve ispunite crveno vino i tomym smjesu na laganoj vatri: pola sata bez poklopca, zatim isto toliko vremena u zatvorenom loncu. Ovaj sirup hajde mužu žlica tri puta na dan.
Podići tonus
- Erekcija ovisi još i o tome koliko su obučeni mišića. Kažu, fizički jak muškarac seksualno uvijek aktivan!
- Fitness. Ako ne postoji želja da se izazove i osvajanje planinskih vrhova na skijanje, dovoljno je samo puno potez. Kao opcija – svakodnevno ići pješice ili barem šetati navečer.
- Opuštajuća masaža. Na tijelu čovjeka veliki broj točaka, sposoban kao opustiti i uzbuditi. A na stopalima postoje dijelovi koji su odgovorni za seksi raspoloženje. Redovita masaža ili hodanje kući na tepihu će potaknuti ove zone i dovesti čovjeka u pravo stanje.
- Douches. Poboljšava cirkulaciju i trenira žile. Uzimajući zajedno s njim tuš, polja mu na područje zdjelice prvo hladnom vodom, a zatim toplo. Nakon zajedničkog kupanja brušeno ga ručnikom, i protok krvi na pravo mjesto osigurana.
- Sauna. Ubrzava cirkulaciju krvi, čime se poboljšava seksualnu želju. A još potiče proizvodnju hormona sreće.